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あなたは大丈夫?手荒れチェックとハンドケアをご紹介♪

こんばんは!

12月になり、今年もあとわずかとなりました。

インフルエンザが流行に入っていますが、

みなさんは大丈夫でしょうか??

 

今年は予防接種を受けたので、

万が一感染しても重症化しないはず!

と信じています。

気休めかもしれませんが、

ちょっと心強いです(*^^*)

 

 

 

冬といえば、手荒れの季節。

 

アロマセラピストになってからというもの、

 

ハンドクリームは欠かせなくなりました。

 

乾燥が激しくなってきたので、

最近はハンドケアにも一工夫をしています。

 

 

私の塗り方は、

①手にたっぷりとハンドクリームをとり、

 

②クリームが完全に消えるまで、

10分くらいマッサージしながらよくすりこむ。

 

③布手袋をして、

 

④ビニール手袋をかける(水仕事があるときだけ)

 

 

 

たっぷりとハンドクリームを塗る

というのが

「めんどくさくてできないよ~!」

と思うかもしれませんが、

 

ハンドクリームを塗った

直後に手袋をはめてみてください\(^_^)/

 

すぐにスマホがいじれるし、

保湿されてしっとりするので

一石二鳥♪

 

たっぷり塗るのも

全然面倒にならなくなりますよ♪

 

 

ハンドクリームは、

まるでクリームで手を洗っているのかと思うほど

たっぷり塗るのがポイント。

 

それくらいしっかり入れないと、

十分な保湿はできません。

 

 

 

★カンタン手荒れチェック★

 

☑手の全体が乾燥していませんか?

☑指の間がカサカサしていませんか?

☑シワが深くなっていませんか?

☑爪のまわりがパサパサしていませんか?

☑指のてっぺんに白くヒビが見えますか?

 

 

↑ひとつでも当てはまれば、

手が乾燥しているサインです。

 

 

今すぐクリームを塗って

保湿してみてくださいね(*^^*)

 

 

 

 

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